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摘要： 徒步209国道，我需要准备些什么？徒步209国道，我需要准备些什么？对徒步而言，认识自我的能力以便合理安排每日的徒步行程这个很重要(主要是要最大的徒步里程)，然后就是每日的行程安排...

1. 徒步209国道，我需要准备些什么？

徒步209国道，我需要准备些什么？

对徒步而言，认识自我的能力以便合理安排每日的徒步行程这个很重要(主要是要最大的徒步里程)，然后就是每日的行程安排需要有所***，从209国道的线路上看，如果从内蒙出发，需要对内蒙路段是否会沙漠段先了解。

其次，合理准备路上的必需品，水是必不可少，但是带多了负重大，带少了，比较危险(主要是防脱水)。然后如果有用电设备，需要考虑路上用电的情况，是否有常用电设备，例如会需要依赖导航，需要直播，需要听歌等等，必要的充电设备需要准备，最好是大容量。可以考虑备一个太阳能充电板。

再次，行程***里的住宿准备，是准备露营还是住宿，这些需要提前准备好。

最后，能否遇到同行，这个也可以让自己路上不会那么孤独，

最后，祝你好运。一路平安！

徒步旅行要解决手机，充电宝等的持续供电问题，如果徒步时间超过半个月以上，一定要准备一款太阳能充电。太阳能充电器一定要买太阳能板面积大点的，面积大点，吸收太阳能光多，才能满足徙步所需电子产品供电。同时徙步又不能携带太重的太阳能充电器，所以充电速度与轻便性要兼顾，再备一个充电宝，将太阳能充电器产生的电储存在充宝中，晚上没电时可用充电宝给手机供电。

合脚防滑的鞋子，鞋子建议买大***，长期走路脚会水肿，大码鞋子可以在脚水肿的时候让你的脚更加舒适，可以带上一包卫生巾，当做鞋垫吸汗且柔软。

容量足够大的水杯，满足你的喝水需求。

辨别方向的指南针。

徒步路线的地图。

高指数的防晒。

简易的药品包！必备

登山杖或者健行专用手杖。

体积小，重量轻，营养高的食品包。

帐篷

209国道从内蒙古到广西，全程3435千米。全程跨度很大，气候也是有很大差异的。需要准备的如下：

1. 规划好路线：在徒步前先规划好路线，制订好每天的任务量，要符合自身实际情况才行。

2. 准备物品：要准备的物品主要有水壶、食品、背包、速干长袖、徒步鞋、防晒用品和药品等，另外根据个人需求再增加一些其他物品。如果是在冬季，还要加上保暖的衣服，防止被冻伤。

3. 地图：下载好地图，把路线上的餐馆、旅馆和派出所等都标记出来。沿路上要做好补给，特别是遇到很长一段路没有人都地方，在天黑前一定要找到住宿点。

4. 充电宝：一路上可以用手机和相机记录，充电宝要保证手机和相机续航。

在路上要和家人朋友保持联系，遇到问题也可以让他们想办法。在路上遇到紧急情况，一定要求助当地居民或者报警。希望你能顺利完成这次徒步，祝你成功。

吃喝睡，是旅行中最重要的事情，吃的我感觉没必要到的太多，因为路上是可以补给的，准备好做饭的锅碗瓢盆就好，睡也是最终重要了，毕竟是穷游，不可能天天住酒店，准备拉车路上遮风避雨，手机充电器，内存卡，移动电源，车胎，这些都是路上需要的。