本文作者:恒星

林州二手汽车

恒星 07-07 10
林州二手汽车摘要: 河北国四小轿车能迁入河南吗?癌症与生活习惯有什么关系?河北国四小轿车能迁入河南吗?可以,目前来说不论是本地国四车也好外地国四车也罢都能过户。虽然说已经取消了二手车限迁政策,但仅仅只...
  1. 河北国四小轿车能迁入河南吗?
  2. 癌症与生活习惯有什么关系?

河北国四小轿车迁入河南吗?

可以,目前来说不论是本地国四车也好外地国四车也罢都能过户。虽然说已经取消了二手车限迁政策,但仅仅只是针对一般地区,《意见》中还表示国家明确的大气污染防治重点区域(京津冀:北京天津、河北,长三角:上海江苏浙江,珠三角:广州深圳珠海佛山江门肇庆惠州东莞中山等9个城市不包括在取消二手车限迁政策的地区范围内

癌症与生活习惯有什么关系?

根据有关的研究,如果能坚持健康的生活习惯,可以减少40%的癌症。

比如说吸烟,跟80%的肺癌都有关系,也跟其他10多种癌症都有关系,如果不吸烟,得这些癌症的风险都会大大降低。美国如今的肺癌死亡率在减少,其实最主要的原因,是肺癌发病率减少了,而发病率的减少,主要得益于从上世纪60年代就开始的控烟运动。

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(图片来源网络,侵删)

又比如说酗酒,也跟不少癌症有关,对于比较高发的食管癌,如果是有乙醛脱氢酶缺陷、喝酒容易脸红的人,过度饮酒、酗酒,所带来的风险会增加几十倍。

其他的饮食习惯也很重要,如果是经常吃发霉的食品,黄曲霉素可以导致肝癌。喜欢吃生鱼的人,如果鱼来自被污染的水源,就容易感染一些可以导致肝癌的***。

饮食中的蔬菜、水果可以减少不少癌症的风险,如果平时蔬菜、水果摄入不足,胃癌、食管癌、肠癌的风险都会增加。

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适当的运动也是很健康的生活方式,可以避免肥胖,而肥胖也是不少癌症的风险因素,也是其他很多慢性疾病的风险因素。

肯定有人会说:这些都是瞎扯,我就认识XXX,吸烟、喝酒、不运动,现在活到了90岁也没有得癌。说这话的人都是不理解什么叫做风险,100个人里有80个得癌,那是80%的风险,但是有还有20个不得癌,不能因为有这20个例子,就去否定那80%的高风险。

当然,你要觉得自己的基因比较好,运气也会很好,怎么吸烟喝酒都没事,那你也可以折腾,毕竟身体是你自己的身体,希望你的运气有想象中那么好。

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癌症的成因复杂错综,环境因素遗传因素互相影响

其中,环境因素包括我们吃的、呼吸的、触摸到的、吸收的,甚至感觉不到的,都在影响着我们身体机能的运作。例如食物、化学物质、吸烟、空气污染、***、辐射、药物,人造的天然的,都有致癌的成分。

遗传因素结合生活习惯与环境因素,往往影响一个地域的癌症种类分布情况。例如白种人易患皮肤癌,中国广东人易患鼻咽癌等。有研究显示,高脂肪、动物性的食物与结肠癌、乳癌、***内膜癌有关系,缺少运动、肥胖也与癌症息息相关。

癌症是多因素共同作用下的结果,与环境因素、感染因素、生活方式、饮食习惯、家族遗传等等都有着密切关系。某个致病高危因素并不一定使人最终患癌,但患癌者大多都具有某种高危因素。癌症与生活方式、饮食习惯有什么关系呢?

有人喜欢喝酒,小饮怡情大饮伤身,其实从防癌抗癌的角度来说小饮也是有害的,尤其女性喝酒会引起乳腺癌高发。临床上也发现许多食道癌患者有嗜酒史,年龄相对较轻的肝癌患者是因为乙肝和饮酒。

目前已知与香烟有关的癌症几十种,肺癌是相关性最高的癌症,有人说许多人抽了一辈子烟还长寿、没癌,这种情况也是太多了,但是肺癌患者十之九人是吸烟者、或吸二手烟者,尤其是小细胞肺癌、肺鳞癌患者,这说明什么问题呢?燃烧的烟雾中许多致癌物已被明确,多环芳炔、苯并芘、亚硝胺……

2008年全国胃癌新发病例是46.4万人,2015年是40.2万人,发病率下降,为什么?与生活水平提高有直接关系,腌菜、隔夜食物要少许多。与生活水平提高相关的还有另一种癌,结直肠癌!恶性肿瘤发病率排第三位,2008年新发病例是22.1万人,2015年是38.8万人,飙升不飙升?高蛋白(动物性)、高脂肪、低纤维饮食是其主要原因之一,还有红肉、加工肉、腌制、烧烤食物也有关系。

久坐缺少运动、肥胖也是癌症发病的原因,目前发现与之相关的癌种有结直肠癌、乳腺癌、胰腺癌。

这些生活方式、饮食习惯为癌症的高危因素,是长期的结果,不是说吃了口酸菜就会胃癌、食管癌。防癌,改变不良生活方式,健康饮食很重要!我是@刘永毅医生 ,感谢您的阅读!

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