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摘要： 有了小孩，你会为他戒烟吗？为什么总是戒不了烟？有了小孩，你会为他戒烟吗？当然会的。本来大家都知道吸烟有害身体健康，或多或少都有过戒烟的行为，但是由于自制力不强，没有外界因素来影响自...

1. 有了小孩，你会为他戒烟吗？
2. 为什么总是戒不了烟？

有了小孩，你会为他戒烟吗？

当然会的。

本来大家都知道吸烟有害身体健康，或多或少都有过戒烟的行为，但是由于自制力不强，没有外界因素来影响自己，无法完成戒烟。

但是有了宝宝或者孩子后，母亲怀孕期间并不适合在吸烟的环境下生活，作为一个父亲，强烈的责任感和保护力会油然而生，毕竟这是自己和妻子的结晶。如果是我，我肯定会戒烟。并且在他成长的过程中，不再抽烟，而是将更多的父爱给予他，让他健康成长。

孩子能健康成长都是每个父母最最基本的心愿。

我也是抽了好多年香烟了…也有小孩了只要跟小孩在一起我就会不抽…当然了如果是怀孕期间能不抽烟最好这样对孩子和老婆都是最好的避免吸二手烟…戒烟还是要看个人吧…你们觉得呢

我爸戒烟的最大动力就是我女儿。我大概是捡来的。我爸吃戒烟药戒烟成功的，但是怕外面戒烟东西太杂，特意去瑞金医院的戒烟门诊配的，目前还没有复吸。就副作用来说，还是有一点的，有时候胃口不大好，但是我爸现在没事会去跑步，整体的精神状态还是挺好的。

为了小朋友的健康，你愿意戒烟吗？

这没得商量，为了小朋友的健康或说家里有孩子们的，应该是果断的戒烟。

吸烟有害健康，人人皆知，吸烟不仅对自己有害，对吸二手烟的它人，尤其是对儿童，那危害也很大。据有关资料显示，我国受二手烟危害的儿童约1.8亿人，严重的影响和危害孩子们的健康成长。

因为，孩子们正在成长发育时期，身体各组织系统及器官免疫力，尚未达到完全成熟程度，稚嫩的组织更易受到侵害。同时少年的大气管比较直，香烟中的烟尘和各种有害物质极容易直达细支气管和肺泡。有统计证明，家长有吸烟者，孩子气管炎和肺炎的患病率比没有吸烟的家庭中高两倍，所以，吸烟不仅是害己而且害你家的孩子。

为了小朋友的健康，果断戒烟吧！

有小孩了会戒烟的，我老婆在怀孕时我就戒烟了，但是很遗憾没有戒掉，只能保证不在家抽烟和不在老婆身边抽烟。宝宝出生后再次戒烟，那时候有陪护***，天天在家已经戒掉烟了。后来上班后因为环境影响，又开始抽烟了，现在抽烟也避免在家抽和宝宝在一起的时候也不抽。只有在工作的时候抽。有烟瘾的戒烟真的很难，环境的影响也很大。

为什么总是戒不了烟？

想要戒烟确实不是那么简单的事儿，我大学毕业开始吸烟，到现在7年了，家里一直让我戒烟，去年我改车，我妈说要是你把烟戒了出钱让我买一套AP的刹车。这么有吸引力的条件，我果断选择戒烟，然后一个礼拜我就忍不住了，又开始抽烟，不好借。

有人说有很多可以戒烟的方法，说白了真没什么用，其实我觉得戒烟完全是看自己的意志力的。有的人就很能克制自己，我身边有两个朋友吸烟多年，说戒就戒了，我就觉得他们就很不简单。

我最近买了电子烟打算戒烟，已经一个月了，烟瘾明显减少了，以前一天一盒，现在5天抽一盒差不多，有的时候连续几天不抽烟也没事，有的时候开车了累了或者犯困还是想抽个烟。我觉得口感好一点的电子烟多少还有点用途，可以试试，但是不一定对每个人都有用。

　　为什么离不开香烟？提神、排遣寂寞、打发时间、装酷、应酬，理由总有那么多，而对真正的老烟枪来说，理由实际上只有一个，“习惯”。

　　这个所谓的“习惯”其实是对尼古丁的依赖。权威调查显示，在我国3亿余烟民中，仅凭意志戒烟成功的患者不足5%，且每年有数百万人由吸烟致死。

　　对此，上海交通大学医学院附属瑞金医院戴然然医生表示，吸烟常被错误地视为单纯的个人选择，殊不知烟草依赖其实是种疾病。在戒烟治疗中，使用戒烟药物是一种重要且必要的***手段，配合针对不同戒烟者的实际情况制定的长期、综合、个体化的行为干预方案能够显著提高戒烟成功率。

　　哪些药物是老烟枪们的一线“救星”呢？

　　第一种：尼古丁替代药物

　　作用：这类药物作为尼古丁的替身，抢先烟草中的尼古丁进入我们的体内，减轻由于吸烟产生的症状，例如：注意力不集中、焦虑、易怒、情绪低落等。

　　使用说明：不同的尼古丁替代药物以不同方式提供尼古丁，目前尚无证据表明这些药物在戒烟疗效上存在差异，因此可根据个人意愿选择具体药物。这几种剂型在人体内的代谢速度有所不同，但尼古丁进入人血液的速度都比不上直接吸入香烟的烟雾。

　　实施尼古丁替代治疗疗程一般为8-12周，而少数吸烟者可能需要治疗更长时间（5%可能需要继续治疗长达1年），治疗期间不宜突然停药，需在戒烟医师指导下逐渐减量至停药。

本人已戒烟5年多了，现在不用说抽烟，就连闻到了烟味就反感，我的戒烟经验本人总结以下几点：1要明确并相信吸烟对本人及家庭的危害（对周围其它人的危害就不用说了）。在家里孩子是我们的命根子，在他们面前抽烟，不但给他们造成了极害的影响，而且让他们抽二手烟危害其身心键康，爱人是家庭里我们亲密接触的人，她看到我们抽烟，甚至反感我们身上的烟臭味默默忍受着，有时给我们买烟并不情愿，那是因为爱我们并错误的认为我们戒不了烟，想让戒烟又不忍开口。2，要有决心和信心戒烟，仔细想一想吸烟除了增加经济负担，染黑我们的牙齿，破坏我们的容颜，让我们比同龄人显得苍老外，等等吸烟究竟让我们得到了什么好处？，众所周知腋臭让人讨厌，吸烟者自己闻不到自身的烟臭味更让周围的人反感，在家抽烟危害家人，在公共场所让人生厌，家人没说让戒烟是因为她们太爱我们而忽略了抽烟对她们的伤害，朋友没说让戒烟是给了我们的尊颜，公共场所的人没理会我们抽烟那是因为我们抽烟人的死活跟他们无关，而我们一点也没意识到。以下几点我就不再叙述了，因为那是些不关你疼痒的事，最后重复以上两点问一下想戒烟的你:为什么要戒烟，目的是什么？你爱你的家庭吗？特别是你的孩子你愿意让他们吸你的二手烟受伤害吗？你真正爱和你朝夕相处的爱人吗，她在默默承受着吸二手烟的危害你意识到了吗？纵然你不想健康的活着为什么要连累家庭，爱人和孩子呢？想到此你不戒烟其不成了家庭的罪人？为了一切的一切下决心戒烟吧！

有关戒烟的事，我亲自经历辻。20几岁就抽烟，一直到60多岁才戒掉。可以说一切的物理办法都是无效的我告诉你个办法一意志。弟一不菅什么人给什么好烟都不抽，弟二不要到或少到吸烟的埸所，少和吸烟人接:触，三五日困难期一定坚持住，是关健，10一15日逐渐就好了，注意的关健是决心，坚持，我己戒烟十多年，见烟味就反感，朋友戒烟吧，对自己和家人都有好处，一个吸过烟的老人忠告。

我戒不掉烟，是因为我不想。

• 想与不想是戒不戒掉烟的关键。
  

有句熟语说得好，哥抽的不是烟，是寂寞。抽烟的原因五花八门，有因为生活孤单的，有因为工作枯燥的，有的则是社交应酬的，还有的是喜欢吸烟后的那种感觉的，等等。但归根结底在于瘾，人有各种瘾，烟瘾是其中一种。

• 找到吸烟的根源了，如果真想戒烟，说难也不难。
  

有毅力就不难。毅力薄弱的，想好办法，制定好***，戒烟也不是做不到。比如发动身边的人帮助你戒烟，随时提醒和警告。比如想抽烟了，想办法分散自己的注意力。再比如根据自己的习惯，在容易引起抽烟的那个习惯点，用各种合适的替代品去做改变。总之一句话，想戒烟，有的是招，就看你想不想了。

友情提示：吸烟有害健康！为了自己和家人的健康，请及早戒烟！